多吃这些水果对白斑百利而无一害

　　要说顽固性皮肤疾病，白癜风可是“当仁不让”，白癜风患者在日常生活中要注意的事情有很多。最近正值盛夏，水果就成了人们最受欢迎的食物，白癜风患者可以根据自己的身体状况、体质、等，配合自己的口味有意识的进行水果食疗。

　　黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

　　桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性白斑患者要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。可以选择适宜的饮食方法，如做成桑葚汁、桑葚果酱、桑葚蛋糕、桑葚布丁等，可以缓解寒性，在白斑食疗方面有一定的效果。

　　乌梅属于粉质丰富的水果之一，含有丰富的微量元素和维生素B2，钾、镁、锰、磷等；味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃蠕动，能帮助肌肉松弛，缓解心理压力，但脾虚患者易少食，避免腹泻。对于扩散型白癜风患者，能有益改善治疗。成都博润白癜风医院专家表示，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。